Zingen is gezond en houdt je jong! Rockkoor Let’s Rock is het stoerste koor van Waterland en zingt (4-stemmig) nummers van de meest uiteenlopende rockbands, Bon Jovi, The Doors, Alice Cooper, Heart, Green Day en Di-Rect. Het koor bestaat momenteel uit 60 enthousiaste leden en staat onder leiding van dirigent Dennis van der Heijden. Hij verzorgt de arrangementen voor koor en de 3 koppige begeleidingsband . Het koor repeteert in H20 in Purmerend en treedt dus op met een eigen liveband. Om de oplopende kosten (huur, dirigent) het hoofd te kunnen blijven bieden en wat meer financiële armslag te hebben voor apparatuur en evenementen hopen we dat u uw inkopen doet via Doelshop.nl om ons op deze manier te steunen!

Onderwijs in het zuiden van Roemenië aan de meest kansarme kinderen en hulp aan weduwen en wezen.

Met volle vreugde willen we mededelen dat wij als Ayasofya Moskee zijnde de reserveringsovereenkomst voor een nieuwbouw moskee met de gemeente Arnhem hebben ondertekend. Na 20 jaar inspanning lijkt het erop dat we met de wil van Allah er in zullen slagen met het realiseren van onze nieuwe moskee. Elhamdullillah, zijn we weer een stap dichterbij richting een moskee met minaret in onze mooie stad Arnhem. Zoals je kunt begrijpen hebben we donaties van iedereen hard nodig om dit project te kunnen verwezenlijken. Hiervoor vragen wij namens de Ayasofya Moskee om jullie steun. Donaties en het uitzetten van dit verzoek in jullie netwerk zal ons helpen en dat zullen wij enorm waarderen.

Je zou denken dat we in Nederland goed omgaan met huisdieren. Toch hebben veel huisdieren een afschuwelijk leven. Ze worden gedumpt, mishandeld, verwaarloosd of ze worden zo doorgefokt dat ze ziektes krijgen en pijn lijden. Andere huisdieren kwijnen weg door eenzaamheid of ze krijgen niet de zorg die ze nodig hebben. De Sophia-Vereeniging komt op voor deze dieren. Al sinds 1867 zetten wij ons in voor betere dierenbeschermende wetten en strenge controles. Ook is goede voorlichting hard nodig, zodat huisdieren zorgvuldig worden aangeschaft en er beter voor ze wordt gezorgd. Help jij mee om deze dieren het leven te geven dat ze verdienen?

Stichting Opvang Konijnenparadijs is een konijnenopvang in het onderste puntje van Friesland. Wij vangen konijnen op die worden afgestaan door particulieren, maar ook konijnen die zijn gedumpt. Helaas komt dit laatste nog erg vaak voor. We herplaatsen konijnen door ze te koppelen aan een maatje en een voorwaarde is een ruim en veilig verblijf, waar de konijnen naar hartelust kunnen rennen en springen. We vangen op elk moment +/- 80 konijnen op en hebben een lange wachtlijst, mensen willen helaas graag van hun konijnen af. Om al deze konijnen van zorg te voorzien, werken we met een groot team vrijwilligers en 2 vaste medewerkers 24/7 heel hard. We zijn volledig afhankelijk van donaties.

Wij zijn een vereniging met meer dan 800 leden waar verschillende takken van de gym‐ en turnsport worden beoefend. Naast turnen op alle niveaus en voor alle leeftijden, (van peuters tot en met volwassenen) bieden wij de mogelijkheid om een trainers- en/of jury diploma te behalen. We hebben een eigen turnhal aan de Bongerdstraat in Almere voor wedstrijd-turners , de recreatie-trainingen worden gegeven in verschillende locaties in de stad. Op die manier kan er altijd in de eigen buurt getraind worden.

B.C. Oude Gracht is een bridgevereniging waar sociaal contact een grote rol speelt. (Wedstrijd)bridge is voor ons het middel om de hersenen te (blijven) trainen, mensen (uit de wijk) te ontmoeten en met elkaar, onder de vlag van de NBB en de daarbij behorende regels, de ‘bridge-degens’ te kruisen. Email: bcoudegracht@gmail.com

Via het Empowerment Pack Programma bereikt To Be Worldwide (al 20 jaar actief in Ghana) nu ook kinderen buiten het Educatief Centrum in Takoradi. Met bewezen educatieve materialen(zoals mini loco) wil de organisatie kinderen inspireren, motiveren en essentiële vaardigheden helpen ontwikkelen. De Empowerment packs worden gebracht naar gemeenschappen op 30 minuten afstand, waar kinderen anders geen toegang hebben tot het Centrum. Zo profiteren ook zij van gelijke kansen. De gemeenschappen die we benaderen worden geselecteerd op afstand en bestaande contacten, waarbij de aanwezigheid van alumni een groot voordeel is. Voor meer informatie over Stichting To Be Worldwide - www.tobeworldwide.org

Kansen voor wie ze het meest nodig hebben: GRO West Africa zet zich in voor het verbeteren van het leven van kansarme kinderen en volwassenen in Sierra Leone en Nigeria. We steunen diverse lokale projecten op het vlak van onderwijs, het ondersteunen van bibliotheken, het runnen van agrarische projecten en het leveren van hulpgoederen. Hiermee leveren we onze bijdrage aan enkele duurzame ontwikkelingsdoelen van de Verenigde naties: Geen armoede; Geen honger; Kwaliteitsonderwijs; Eerlijk werk en economische groei; Ongelijkheid verminderen. ​​Onze projecten creëren kansen en positieve veranderingen in de levens van degenen die dat het meest nodig hebben.

Stichting Pippi's Opvang is een dierenopvangcentrum op Curaçao dat zich inzet voor het redden en verzorgen van kwetsbare dieren, waaronder gewonde, oude, chronisch zieke en gehandicapte dieren met gedragsproblemen. Pippi's Opvang biedt deze dieren een veilige en liefdevolle omgeving waar ze kunnen herstellen en, indien mogelijk, herplaatst worden. De stichting draait volledig op vrijwilligers en donaties. Sinds 2022 heeft de stichting de ANBI-status, wat betekent dat donaties fiscaal aftrekbaar zijn in Nederland. Meer informatie is te vinden op www.pippisopvang.com

O Serviço de Obras Sociais (SOS), com sede em Sorocaba/SP, é uma organização da sociedade civil sem fins lucrativos que atua há mais de 57 anos na promoção da dignidade humana, acolhimento e inclusão de pessoas em situação de vulnerabilidade, especialmente em situação de rua. Nossa causa é promover a transformação social por meio de ações concretas como: acolhimento noturno e diurno, apoio psicológico, capacitação profissional, hortas comunitárias, práticas de justiça restaurativa e execução de medidas socioeducativas.

O Instituto Cidadania Através do Esporte, Educação e Cultura (CADES) é uma Organização Sem Fins Lucrativos que, desde 2007, desenvolve diversos projetos em comunidades de alta vulnerabilidade social com foco em crianças e adolescentes, por meio do fortalecimento de vínculos sociais, atuação em rede e melhoria da qualidade de vida pela saúde física e mental. Aposta na democratização do acesso ao esporte, visando a fomentação, desmistificação e ampliação da prática da modalidade como esporte lúdico, dinâmico e saudável entre crianças e adolescentes. São mais de 40 projetos realizados, 78 mil pessoas beneficiadas e 7 prêmios/certificações.

O Instituto Saúde Única é uma instituição sem fins lucrativos, fundada em 03 de novembro de 2023, no Dia Mundial da Saúde Única. Com sede em Minas Gerais, nossa missão é promover e desenvolver ações que visem à defesa, preservação e reparação do meio ambiente, além de valorizar a diversidade cultural e socioeconômica das comunidades. Por meio do Fundo Social Animal, buscamos financiar tratamentos, exames, medicamentos e castrações para animais em situação de vulnerabilidade! Qualquer pessoa pode doar de qualquer lugar do mundo e fazer a diferença na vida de um animal! E, com o ShopDonation, agora podemos fazer muito mais!

Het doel van Stichting-Zilver: • Het herplaatsen van katten en honden, voornamelijk uit Spanje, Bulgarije en Roemenië, maar soms ook andere landen waaronder Nederland, bij particulieren in Nederland en België. • Het opvangen en begeleiden van langdurig zieke dieren. • Tijdelijke opvangen en verzorgen van katten en honden. • Het verzorgen van intakes en begeleiden van de adoptanten na adoptie. • Het ondersteunen van het asiel door middel van het geven van geld, doneren van voer, medicatie en andere voor het asiel waardevolle goederen. • Het transporteren van voer en medicatie vanuit Nederland naar diverse buitenlandse asielen. • Het geven van goederen naar Nederlandse dierenorganisatie

Wij zijn een permanente opvang voor moeilijk tot niet herplaatsbare katten, welke op dit moment ruim 225 katten uitvest. Tevens zetten we ons in om het kattenoverschot tegen te gaan door te steriliseren. Zo bieden we gereduceerde tarieven aan voor de minima met hun huisdieren, en zijn we actief op buitenlocaties (boerderijen, industrie,campings etc).

Bona Baana is een gezegde uit de Bantu-taal en betekent vrij vertaald: “Alle kinderen hebben gelijke rechten” Inhoudelijk staat het voor het feit dat ongeacht geloof, sekse, etnische achtergrond of manier van leven, het allemaal kinderen zijn als het gaat om een kans in het leven en het recht op basisbehoeften als veiligheid, medische zorg en onderwijs. Bona Baana helpt bestaande organisaties met het opzetten van kleinschalige en duurzame projecten. Het zijn juist de lokale initiatieven, voortkomend uit de wensen en behoeften van de mensen zelf, die een grote kans van slagen hebben! In onze werkwijze gaan we een band aan met lokale organisaties in Kenya, Rwanda en Uganda.

A Associação Férias Vivas promove mobilização e geração de conhecimento para práticas seguras no turismo brasileiro. Fundada em 2002, busca orientar viajantes reduzindo acidentes e salvando vidas, mostrando que tragédias no turismo, geralmente resultam de falhas na operação. Atuamos com ações como: disseminação de cultura de segurança através da mobilização de setores da sociedade por meio de orientação gratuita no site e nas redes sociais, palestras, participação em eventos e impressão de material didático. Além disso, contribuímos na qualificação de profissionais do trade, bem como no apoio à normatização no âmbito da ABNT e acompanhamento da legislação turística.

Västra Frölunda IF offers a unique opportunity for children and youth aged 6 to 13 with mobility impairments to train football in a safe and inspiring environment. Our dedicated leaders tailor the training to meet the participants' needs, focusing on joy, community, and development. The training is suitable for children who can follow instructions in a group and have challenges with running, maintaining balance, or moving in uneven terrain. In addition to football training, this is a fantastic opportunity for parents to build networks and exchange experiences. Our activities not only enhance the participants' motor skills but also promote their social development and self-confidence.

The Roxy Davis Foundation sustainably focuses on understanding, broadening, connecting, educating and sharing evidence-based best practice principles through delivering ongoing life changing ocean based experiences with the intended outcome of enhancing both people’s physical and mental well-being. Vision: The Foundation aims to affect meaningful evidence-based change in peoples lives by improving their mental and physical well-being through ocean based therapy programmes. Mission: The Foundation sustainably focuses on understanding, broadening, connecting, educating and sharing evidence-based best practice principles through delivering ongoing life changing ocean based experiences with

Kids Haven longs for every child to be safe and well cared for. We help families to protect and care for their children in their own community. We provide full time care to 162 children in crisis without the protection and care of families. We extend support to young people growing into adulthood by caring about their career pathways, their independent living and their mental health. Kids Haven is in Benoni, east of Johannesburg.

As a Hospice, we provide care for people with advanced, incurable terminal illness in the final stages of life. We promote Palliative care which is treatment focused on the patient as opposed to the disease. We provide Hospice care which is even more focused on the person; as it is provided once treatment has stopped. It is a specialized area of medicine as a lot of the focus is on comfort, pain management and symptom control where most medicine is focused on fighting disease for cure. Both Palliative care and Hospice care have the same focus, they both promote an improved quality of life.

Tiny Owls Baby Home is a registered non-profit in Durbanville, Western Cape. Since 2018, we have provided a safe, nurturing, and loving space for abandoned and relinquished babies awaiting adoption. Run by a small, dedicated team, the home cares for up to six babies at a time, offering 24/7 care, medical interventions, and emotional support. Babies come through social workers, often from heartbreaking circumstances. With over 69 babies nurtured so far, Tiny Owls relies on donations and the goodwill of corporates, volunteers, and community members to keep going.

For more than three decades, the Lawhill Maritime education programme has made it possible for thousands of young South Africans to escape a life of poverty and or unemployment by embarking on successful careers In the global maritime industry. Since 1995, Lawhill has provided students in Grades 10 to 12 with the skills and knowledge they need to access the many opportunities in the maritime, logistics and transport sectors. Read more on www.lawhill.org or follow us on Instagram, Facebook, Linked In and X. @LawhillMaritime

PSFA is a registered South African non-profit organisation dedicated to combating child hunger in schools. Since 1958, PSFA has served over two billion nutritious meals to impoverished learners, improving their concentration, attendance, and academic performance. PSFA’s holistic school nutrition support programme ensures thousands of children receive the nourishment they need to thrive, reinforcing the fact that you can’t teach a hungry child. A donation of only R950 will enable PSFA to feed a child for a year, and R100 will feed a child for a month. Our goal is to ensure that 500 learners will receive 2 daily meals for a year (R950 X 500 learners).

HopeTown is based in Ocean View, Cape Town, South Africa. We are a youth-based community development NGO and reach out to the disadvantaged families in the community. We offer an internship programme centred around skills training for young people who have dropped out of school. We also reach out to about 130 kids in the community with dance, art, sports, tutoring and youth events. Our small high school offers Grade 7-9 and bridges a gap to enable vocational training. The products made in the internship programme are sold at our shop locally and also online. All the proceeds go back into the organisation's goal of educating and uplifting young people from difficult backgrounds.

UE is a global movement founded by the late Graham Power in 2010. Unashamedly Ethical’s aim is to transform leaders by championing ethics, moral values and clean living. Our mission is to empower individuals, families, organisations, communities, and countries across the globe to embrace and uphold these principles. We do this through advocacy, education, and collaboration. Within our communities, we cultivate a consciousness of moral responsibility and societal behavior, nurturing a culture of accountability and positive action that empowers individuals to contribute meaningfully to societal well-being.

De kerndoelstelling van 6 Degrees is het creëren van banen voor sociaal achtergestelde vrouwen in Nepal, zodat zij financieel onafhankelijk en zelfredzaam worden. 6 Degrees biedt trainingsprogramma's op maat aan, en begeleiding en financiële ondersteuning bij het opzetten van kleine startups. Zo hebben wij een Eco boerderij en een zeepstudio helpen opzetten. De vrouwen die wij steunen hebben al training gekregen in lezen en schrijven, biologisch gewassenteelt, zeepmaken en basis ondernemerschap. Wij willen ze nog verder helpen ontwikkelen zodat ze de volgende stap naar zelfstandigheid kunnen gaan zetten. Bezoek onze website op www.6dnfw.org

Hearts of Hope is a children's home in Gauteng which cares for orphaned and vulnerable babies and children who are placed with us by court order after being removed from at risk situations. We provide nutrition, remedial and psycho-social support, education and medical care for all the children in our home. Our vision: Vulnerable and orphaned children who are in need of care and protection, are provided with a turning point opportunity of personal and individualised nurturing care in a safe and stable home environment that enables them to have a childhood, thrive and be educated; building their resilience and life skills within a forever home and towards an independent future.

The Bhabhisana Baby Project is a Cape Town-based non-profit delivering early childhood intervention services to babies with developmental delays and disabilities in underserved communities. Our holistic model integrates developmental therapy, caregiver training, and community partnerships to ensure early identification and support of these babies during the critical first thousand days. We employ a family-centred, interdisciplinary approach with each team consisting of a physiotherapist, occupational therapist, and speech and language therapist. They provide early therapeutic intervention and empower parents/ caregivers with the skills they need to help their baby reach their full potential.

Voor en door dakloze mensen. We helpen hen die in de knel zitten met steun, advies, een briefadres, een tent en ander materiaal om buiten te kunnen slapen. We zijn altijd op zoek naar tenten, matjes en dergelijke. Alle giften gaan 100% naar dakloze mensen. dedaklozenvakbond.nl

Stichting Manegekanjers met Pensioen organiseert het pensioen voor oude manegepaarden- en pony's. Om dat te kunnen financieren, werven we donateurs en organiseren we activiteiten, zoals lezingen en hobby horsewedstrijden. Daarnaast besteden wij 14 tot 20 uur in de week aan de dagelijkse verzorging en controle van de paarden. Dit laatste is vrijwilligerswerk. Alle inkomsten van acties en donaties komt dus geheel ten goede aan de paarden- en pony's

Stichting HouVast Nederland is er voor mensen die klem zitten door geldzorgen. Of je nu net in de problemen komt, of er al jaren middenin zit – wij bieden steun, zonder oordeel. Wat we voor je kunnen doen We helpen mensen in heel Nederland met: *Voedselpakketten met alles voor gezonde maaltijden, genoeg voor 10 dagen per maand drie complete maaltijden. *Warme maaltijden, vers bereid door onze chef-kok Henri. * Afhankelijk van jouw situatie helpen we ook met kleding en producten voor persoonlijke hygiëne *Budgetcoaching (vrijwillig en gratis)

Grace Aid has been working to alleviate poverty since 2008. Our vision is a world where everyone flourishes, inspired by John 10:10. By providing food, medical equipment, and training, we address immediate needs while fostering sustainable development and long-term change.

Education Runway financiert de opleiding van jonge Afrikaanse studenten die aan de slag willen als onderwijzer. De uitspraak van Nelson Mandela ‘Onderwijs is het meest krachtige wapen dat je kunt gebruiken om de wereld te veranderen’ deed ons besluiten te kiezen voor het ondersteunen van studenten die docent willen worden. Zonder schoolgebouw kan nog onderwijs worden gegeven in de open lucht, maar zonder goede docenten lukt dat niet.

Development of a spiritual prayer/meditation centre for all and all voluntary devotees across the world to practice Avatar Adi Da holy life of light and truth to the world. A centre with free guests staying houses and free organic food (itals) to sustain devotees for their stay. A holy and righteous movement missions to create Avatar Adi Da Samraj spiritual fellowship. A centre for projects of the Adidam community across the globe and for the Africa Based community.

Stichting Rivka biedt ontwikkelingshulp in Malawi. Zij gaan voor een duurzaam toekomstperspectief voor iedereen. Denk hierbij aan onderwijs, werk en alles wat hier nog meer bij komt kijken.

In response to poorly resourced Catholic schools asking for help with mental health difficulties, the Catholic Institute of Education (CIE) began a mental health pilot project in 2023 with 60 teachers from 20 schools. In partnership with, and with the support of, the Regional Psychosocial Support Initiative(REPSSI), the CIE continued the project into 2024. In 2025 the CIE has continued with the project and has introduced a new component: trauma-informed practices for poorly resourced Catholic Schools. 20 Schools will be included in the project and the Catholic Institute of Education itself, will go through the training to become a trauma-informed organisation.

Education in Impoverished communities has been failing children for decades. Subpar classrooms, teaching and curriculum has kept children, youth and adults at a major disadvantage. Our Online school provide, CAPS, IEB and Cambridge Curriculum in the community, ensuring students have access to all STEM subjects as well as empowering aftershool programs to Restore Dignity and Equip all of them for a Brighter future.

Fim da Fome Animal é um projeto comunitário da Anjos d’Ajuda que oferece apoio alimentar regular a animais abandonados e resgatados em Arraial d’Ajuda, Bahia. Todos os meses, entregamos ração doada ou adquirida a pequenos abrigos e lares temporários que cuidam de cães e gatos em situação de vulnerabilidade. Muitos desses animais foram vítimas de negligência, maus-tratos ou abandono, e a alimentação é o primeiro passo para sua recuperação. Nosso objetivo é garantir que nenhum animal passe fome enquanto espera por uma segunda chance. Com apoio contínuo, podemos ampliar nosso alcance e responder com mais agilidade às necessidades urgentes da nossa comunidade.

Wanneer een baby overlijdt, staat de wereld stil. Toch draait alles om je heen door. Er moet van alles geregeld worden: afscheid, herinneringen, praktische zaken. Ouders bevinden zich in een storm van emoties, terwijl ze tegelijkertijd geconfronteerd worden met vragen waarop ze nooit een antwoord hadden willen zoeken. Stille Levens helpt ouders om in deze kwetsbare periode hun weg te vinden. We bieden heldere informatie, een luisterend oor en praktische ondersteuning. We zijn er voor álle ouders, ongeacht de zwangerschapsduur of de oorzaak van het verlies. We bieden informatie aan ouders hun naasten en zorgprofessionals rondom deze ouders. stillelevens.nl

Friends of Free Wildlife cares for indigenous animals that need rehabilitation, medical attention and of course feeding. Your donation can go a long way in helping to cover the medical and feeding costs.

De Tussenvoorziening zet zich al meer dan 30 jaar in voor mensen zonder (t)huis of perspectief. We bieden opvang, begeleiding en ondersteuning op het gebied van wonen, financiën, werk en welzijn. Van dak- en thuislozenopvang tot verschillende woonprojecten, maatjesprojecten en creatieve dagbesteding: we helpen mensen om weer grip te krijgen op hun leven. Met jouw donatie maken we het verschil, bijvoorbeeld met een verjaardagscadeau voor kinderen in de opvang, een Welkom Thuis Pakket voor mensen die een eigen woning krijgen of een Sheltersuit voor dakloze mensen zonder plek in de opvang. Steun ons via DoelShop en help mensen vooruit. Kijk voor meer informatie over de Tussenvoorziening op www.tussenvoorziening.nl.

GOVI school for the blind is een school in Gambia voor blinde kinderen. Op deze school leren kinderen bijvoorbeeld braille, lopen met de stok en het maken van allerlei spullen. Blinden krijgen door deze school veel meer kansen in de maatschappij. Ze kunnen worden opgeleid om zelf leraar te worden, de leraren op de school zijn zelf ook blind of slechtziend, of ze kunnen een vak leren dat te maken heeft met handenarbeid. De school is afhankelijk van donaties om dit mogelijk te maken. Ik steun deze school maandelijks met een donatie, waarmee bijvoorbeeld schoolmaaltijden, lesmateriaal en schooluniformen worden gekocht. Help jij mee? Kijk voor meer informatie op give2govi.nl

As a Public Benefit Organisation, the Rohan Bloom Foundation is committed to building the first Specialised Paediatric Palliative Care In-Patient Hospice in Cape Town, Rohan House, offering the necessary palliative care as well as restoring dignity to the patient, whilst ensuring emotional and psychological support for the family. The Foundation aims to bring together the skills, resources and inspiration to create a blueprint for similar facilities across South Africa for terminally ill children and their families.

TGC Africa exists to equip the next generation of African believers, pastors and church leaders to shape life and ministry around the gospel in the Reformed tradition. TGC Africa is committed to publishing faithful Christian content by Africans, for Africans, speaking into the questions, joys and challenges of our local contexts. Our mission is to create an online repository of biblical wisdom that resonates deeply with the people it serves across Africa. As internet and mobile device usage grows by almost 30% each year, we’re building an online community of African Christians committed to serving Christ in their countries. We’re joining networks of biblical churches and ministries together. Be part of our African Gospel Movement today!

De meeste ruiters gunnen onze oude manegepaarden en pony’s van harte een pensioen. Maar waar kan een oud manegepaard terecht? Een geschikte plek, met bij de leeftijd passende aandacht en zorg, is niet makkelijk te vinden. En een paard stallen op een rusthuis, is duur. Dat is voor één fan van een manegepaard meestal niet op te brengen. Maar wanneer iederéén een beetje bijdraagt, is een pensioen voor oude manegepaarden wèl mogelijk. Onze stichting is opgericht met één helder doel: een comfortabele, liefdevolle plek vinden voor onze uitgewerkte manegepaarden en -pony’s in Capelle aan den IJssel als de dag komt dat het allemaal nier meer zo lekker gaat en dat zij mogen genieten van hun pensioen.

In Tamale, in het noorden van Ghana, biedt Vakschool YAYDEC (Yakoro Youth Development Centre) - sinds 2018 - kwetsbare jongeren praktijkonderwijs in onder meer naaien, weven, taal, rekenen en computervaardigheden. Binnenkort komen daar opleidingen tot kapper en technicus bij. Naast de 6 bestaande lokalen zijn 3 extra lesruimtes gebouwd om dit mogelijk te maken. De uitbreiding is grotendeels voltooid, maar de nieuwe lokalen missen nog deuren en ramen. Zonder deze voorzieningen is goed en veilig onderwijs niet haalbaar. Uw steun helpt jongeren hun toekomst op te bouwen in een functionele leeromgeving. Iedere aankoop brengt dit doel dichterbij. Helpt u mee?